Kepribadian ternyata sangat berpengaruh terhadap kesehatan seseorang. Sebuah penelitian terbaru mengungkap bahwa kepribadian seseorang di masa muda akan menentukan kesehatannya di usia tua. Penelitian ini mengungkap bahwa orang yang memiliki disiplin tinggi di usia muda akan lebih sehat ketika tua nanti.

Dalam penelitian tersebut dibuktikan bahwa orang yang disiplin di usia 20 tahunan akan memiliki kesehatan yang lebih baik 12 tahun mendatang dibandingkan dengan orang yang kurang disiplin saat berusia sama, seperti dilansir oleh Live Science (11/03).

Di antara orang yang dianggap tah disiplin saat muda, 45 persennya mulai mengalami masalah kesehatan di usia 38 tahun. Beberapa masalah kesehatan tersebut antara lain tekanan darah tinggi dan penyakit gusi. Sementara hanya 18 persen orang yang disiplin yang mengalaminya.

Sementara itu, orang yang memiliki kepribadian terbuka dengan segala kemungkinan dan tantangan juga diketahui memiliki kesehatan yang lebih baik. Seperti diungkap oleh ketua peneliti Salomon Israel dari Duke University, orang yang memiliki keingintahuan besar, imajinatif, dan aktif setiap hari memiliki kesehatan yang lebih baik dibandingkan yang tidak.

Uniknya, orang yang bersikap terbuka pada pengalaman dan tantangan juga memiliki IQ yang lebih tinggi. sementara itu, beberapa kepribadian seperti mudah cemas, moody, dan lainnya ternyata tak berpengaruh terhadap kesehatan di usia tua. Hasil ini tetap terbukti, bahkan ketika peneliti mencoba memasukkan faktor lain selain kesehatan, seperti status ekonomi dan sosial, kebiasaan merokok, dan berat badan. 

Penelitian ini dilakukan pada 1.000 orang yang tinggal di New Zealand dan dilakukan selama dua kali. Selanjutnya peneliti akan melakukan penelitian lagi untuk benar-benar memahami perilaku dan kepribadian apa saja yang bisa diterapkan untuk membuat orang lebih sehat.

Hasil penelitian ini bisa digunakan dokter untuk mengantisipasi risiko penyakit yang diderita pasiennya di saat muda. Selain itu, hasil ini juga bisa menjadi motivasi bagi banyak orang muda yang masih belum disiplin dengan dirinya sehari-hari. Disiplin dalam hal apapun, terutama kesehatan, bisa memberikan banyak manfaat dan kelebihan di usia tua.